Спелео-туризм - это подземные туры, то есть путешествие по таким местам, где нога человека ступает очень редко. Чаще всего люди спускаются в пещеры, реже – в колодцы, заброшенные шахты, пропасти и горные расщелины. Как утверждают спелеологи и туристы, туры под землей – это другой мир, который еще не познал человек. В древние времена люди жили в пещерах, в наше время переночевать в пещере – это увлечение. Что увлекательного в такого рода путешествиях? - Горные озера необычайной красоты, подземные реки, редкие породы камней разных цветов, ледовые гроты и карстовые породы.
Такой вид отдыха требует выносливости, крепкого здоровья, опыт скалолазания. Перед тем как отправиться в путешествие, составляется карта пещеры, внимательно изучается маршрут и составляется подробная карта будущего тура. Под землей ни в коем случае нельзя отставать от группы, не сдвигать глыбы, на стенах нужно оставлять метки, чтобы найти обратную дорогу. Страховочное снаряжение – обязательный предмет в обиходе спелео-туриста. В России есть много мест для занятия подобным видом активного отдыха.
Лучшие места находятся на Кавказе и Урале: Кунгурская ледяная пещера, Архызская, и пещера Капова. В Адыгее интерес представляет каньон «Хаджохская теснина» и пять пещер Азиш-Тау. Иркутская область славится ледовыми гротами острова Ольхон, в Архангельской области расположены Пинежские карстовые пещеры, в Карачаево-Черкесии расположена одна из крупнейших пещер России - Горло Барлога.